整体治療

整体治療 · 2024/08/15

連休明けに腰痛を感じたことはありませんか？連休中の生活習慣の乱れや運動不足が原因で、腰痛が発生しやすくなることがあります。今回は、連休明けに腰痛が起こりやすい原因とその対策について詳しくお話しします。

整体治療 · 2024/07/02

今日は、「ストレッチとエクササイズの使い分け」についてお話ししたいと思います。多くの方は、調子が悪い＝筋肉が硬い、だからストレッチをすれば良い、または調子が悪い＝筋肉が弱い、だから筋トレをすれば良い、と考えがちです。しかし、筋肉の状態によって適切な対処法が異なります。

整体治療 · 2024/06/26

今日は、多くの方が経験する可能性のある「むちうち」について、その原因、症状、治療法について詳しく説明したいと思います。むちうちは交通事故やスポーツなどで発生しやすく、適切な対応が必要です。

整体治療 · 2024/06/26

今日は、多くの方が悩んでいる腰痛について、その大分類である「屈曲型腰痛」と「伸展型腰痛」について詳しく説明したいと思います。腰痛は、原因や症状に応じて適切な治療法を選ぶことが重要です。

整体治療 · 2024/06/17

今日は、子供に多く見られる「骨端症」についてお話ししたいと思います。骨端症は成長期の子供に発生する骨の病気で、適切な診断と治療を行うことで、早期に回復することが可能です。

整体治療 · 2024/06/12

今日は、多くの方が耳にする「坐骨神経痛」について、その本質や原因について詳しくお話ししたいと思います。坐骨神経痛は、単なる病名ではなく、特定の症状を示す言葉です。

整体治療 · 2024/06/11

前回のブログでは、四十肩の種類と病態について詳しく説明しました。今回は、四十肩の具体的な治療法やリハビリについてお話ししたいと思います。四十肩は適切な治療とリハビリを行うことで、症状の改善が期待できます。

整体治療 · 2024/06/09

今日は、多くの方が悩んでいる四十肩について、その種類と病態について詳しく説明したいと思います。四十肩は日常生活に大きな影響を与えることがありますが、適切な理解と対処法で改善することが可能です。

整体治療 · 2024/06/04

今日は、筋肉に発生する「滑走障害」と「伸張障害」について、わかりやすく解説したいと思います。これらの障害は筋肉の機能や動きに大きな影響を与え、痛みや不調の原因となることがあります。

整体治療 · 2024/06/02

前回のブログでは、肩こりに関するストレッチやマッサージの効果についてお話ししました。今回は、肩こりに限らず、さまざまな痛みや不調に対して、なぜマッサージだけでは根本的な改善が難しいのか、その理由について詳しく説明したいと思います。