「産後の整体」
![産後のママと赤ちゃん](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=361x10000:format=jpg/path/se8d83738c0e63493/image/i554d54ccb88f82b1/version/1522222643/%E7%94%A3%E5%BE%8C%E3%81%AE%E3%83%9E%E3%83%9E%E3%81%A8%E8%B5%A4%E3%81%A1%E3%82%83%E3%82%93.jpg)
気温が20度を越え、過ごしやすい陽気で元気いっぱい!院長の岸澤です!
昨日、近くにある東泉寺へ仕事帰りに寄ってきました。
(木崎中学校の向かい)
ここは桜をライトアップしてくれていて、イスも出してくれています。
夜桜最高ですよ!
![夜桜](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=441x10000:format=jpg/path/se8d83738c0e63493/image/i80ce1b935a64889a/version/1522222934/%E5%A4%9C%E6%A1%9C.jpg)
昨日で満開だったのでお早めに!!
産後のゆがみ
産後のお身体と言うと
「骨盤の開き」
ばかりが注目されがちですね。
産道を赤ちゃんが通ってきているので、
骨盤は大きく開いています。
帝王切開だったとしても妊娠中の開きは残ります。
しかし、骨盤の開きよりも
もっと重要な部分があります。
背骨のラインの変化です。
ヒトの背骨はもともとS字のカーブを描くように、前後に弯曲しています。
妊娠期間中はお腹にスペースを確保するため、背骨を大きく後ろへ反らせるように変化してきます。
これが大きな問題となります。
実は、
ヒトの背骨は後ろに反るのが苦手なのです。
背骨の中には神経が通っています。
それらは脳からずっと続いてきていて、少しずつ枝分かれして手足や内臓などに伸びていきます。
この時神経は背骨の後側を通っています。
そのため、背骨を後ろに反らせると神経が圧迫される可能性があるためです。
ヘルニアや坐骨神経痛の方も
前屈より後屈する事を苦手とするのは
この理由のためです。
つまり、
産後は骨盤ばかりにとらわれず
背骨のラインも整えてあげる事が
必須になってきます。
どんな整体が効果的?
![整体の画像](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=329x10000:format=jpg/path/se8d83738c0e63493/image/i9ad4e33de177c9d3/version/1522226115/%E6%95%B4%E4%BD%93%E3%81%AE%E7%94%BB%E5%83%8F.jpg)
当院に通われている患者様に聞いても
整体と言うと
「ボキボキする」
「マッサージする」
というイメージが強いようですね。
しかし、実際は
ボキボキ鳴らす整体はとても難しいです。
鳴らすだけなら簡単に出来ますが、
しっかりと治すには
達人級の技術ががないと
むしろ痛めるリスクが高いです。
長く強いマッサージは
逆に筋肉を固まらせます。
なので
産後の整体で間違えない選択をする際には
この辺りに気を付けてもらうと良いと思います。
特に、
チェーン展開していて、
「産後矯正○○分」
など時間いくらでやっているところは
基本的に技術に難有りが多いです。
産後矯正って時間でやるものではありません。
例えば・・・
カットをしてもらいに
初めて行った美容室で
「カットは通常、60分程度頂きます」
は、普通ですよね。
「カットは60分コースになります」
だったら、違和感ありませんか?
「時間で決めてやるの!?」
ってなりますよね。
産後矯正も同じです。
矯正だけでは自信がないので、
マッサージを入れて時間稼ぎをする。
これはとても多いので注意して下さい。
産後の不調、ご相談下さい
![きしざわ整骨院スタッフ](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=336x10000:format=jpg/path/se8d83738c0e63493/image/i7b4ce64be7d6453c/version/1522230797/%E3%81%8D%E3%81%97%E3%81%96%E3%82%8F%E6%95%B4%E9%AA%A8%E9%99%A2%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%83%83%E3%83%95.jpg)
一度、あなたのお悩みを私にご相談下さい。
しっかりとお話を伺い、お身体を診させて頂きます。
そして、私がお力になれるかどうかを見極めます。
良く出来る見込みがない方を、無理やり通院させる様な事は決して致しません。
あなたの明日を明るくするお手伝いを全力でさせて頂きます。
当院へのアクセス
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